“吃完饭，干吗去？”“去‘松骨’啦，我知道有一个地方手法‘超正’啊。”这明显是两个老广之间的聊天对白。这让外地人听起来像密码一样的词汇——“松骨”意思是去按摩。

　　据一份调研报告表明，广州人的生活压力明显要比国内其他地方高出数倍。饭后休闲，周末娱乐，自我保健或者款待朋友，按摩成为广州人缓解都市快节奏高压的主要方式之一。除了中式、泰式，还有日式、韩式，甚至是欧式按摩，在广州你都找得到。

　　文/记者周祚

　　中医推拿最地道

　　广交会时老外蜂拥而至

　　广州人最重视养生保健，从老火靓汤到中医保健，上千年来源远流长。在广州城中，最让人追捧的首先是各式中医推拿按摩店。一般这种按摩店都会冠以某某保健中心的称呼。来自沙特的萨利赫在前年来广州参加广交会时，被当地的客户朋友带去一家保健中心“松骨”后，就迷上了这种东方特有的放松方式。从开始的不受力，被按摩技师按得“依哇鬼叫”，到现在必须使劲按才舒服，萨利赫每次来广州，固定的娱乐休闲方式就是每天晚上的“松骨”按摩。“每次按完，好像旅途的疲惫一下子都消失了，真的‘好正’（很棒）。”萨利赫用不标准的广州话形容那种让他像当神仙一样的美妙感觉。

　　萨利赫说的这家按摩店位于东风西路广州医学院附近，名为碧澄保健中心，在城中非常有名气。一般一个完整的按摩做下来需要两个小时左右。一般消费在几十元至上百元，也相当实惠。一个翻译，后面跟着一群外国人进来按摩，是这里有趣的一大景致。

　　盲人按摩最精准

　　开始嫌力大按久难舍

　　在广州，有一类按摩店以其精准的“认穴”手法成为许多喜欢按摩的老广常去之处，那就是散落在老城区的一些盲人按摩店。像海珠区滨江东路某盲人按摩院，就是众多老街坊帮衬的地点。正规盲人按摩店的盲人师傅一般都受过专业的中医按摩培训，因为盲人对感觉和触觉会更加灵敏，因此，一个好的盲人技师在“认穴”上会比一般健全的技师更精准和有力，许多尝试过盲人按摩的老广都会觉得去别的保健中心按摩索然无味就是此理。

　　不过，因为盲人师傅看不见，要靠按和摸来“认穴”，因此，急性子的客人会觉得他们的动作比较慢。此外，一些不受力的客人也禁不住盲人师傅那大力的“点穴”功夫。

　　在某保健中心任经理的李先生介绍说，有时听到香港人将一些带有色情色彩的按摩场所称为“骨场”，也是由中医按摩场所的按摩手法得名。其实“骨场”本来并没有带贬义，只不过后来有部分经营者“挂羊头卖狗肉”而已。

　　水疗馆种类最丰富

　　延伸休闲消费昂贵

　　近年来，各式各样的水疗馆、水疗中心开满了广州城。这种最早由港澳深圳传至广州的休闲方式成为都市里老板们商务休闲、年轻人娱乐消遣的主要方式。广州人喜欢把水疗称为桑拿，但是现在的水疗与传统的桑拿有很大的区别。

　　如中山一路的“水玲珑”、珠江新城的“水会”、“大浪淘沙”、荔湾动感小西关水疗馆等就是广州人常去的大型水疗馆。在这些现代水疗里，除了提供传统的桑拿外，还提供水疗、自助餐、电影、上网、健身、棋牌、运动（荔湾的某水疗中心内就有大型的游泳池）等各类娱乐休闲设施。

　　在这些水疗中，最主要的经营项目就是按摩，种类有中式按摩、泰式按摩、日式按摩、韩式按摩等。不过，这些按摩收费都比较贵，一个按摩下来，基本都在三百元左右。这数百元按摩费包括了你在水疗里除了消费项目外的全场费用。还有一些水疗馆套餐，除了按摩外，还有SPA、美容、护肤等项目，一个套餐下来要花几百上千元。

　　按摩技法对对碰

　　中式按摩

　　中式按摩是所有按摩的基础，是以中医理论为基础的保健按摩，以经络穴位按摩为主，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能。

　　中国香港式按摩

　　是在中式按摩的基础上演化而成。它更讲究舒适感，在手法上多了滚揉和踩背，少了点按穴脉。按摩师的手法简单实用，比较起其他按摩轻柔许多。我们经常听到的“马杀鸡”就是中国香港式按摩。

　　泰式按摩

　　泰式按摩是由我国的传统按摩手法演变而来，它以活动关节为主，手法简练而实用。

　　日式按摩

　　日式按摩是以中医推拿为基本的手法。日式按摩的主要作用点是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行最有效的调节，所以日式按摩是最简单的，但却寓意深刻。

　　韩式按摩

　　韩式按摩是从韩国家庭按摩中演变而成，也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显著特征外，推按摩膏(油)和热敷也是韩式按摩手法中的经典动作。

　　欧式按摩

　　欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。

　　泰式按摩最舒适

　　跪式服务床很宽敞

　　泰式古法按摩是跪式服务，用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位，又在肌肉和关节上按压和伸展，令身体、精神和心灵回复平衡，促进血液循环，促进呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。

　　泰式按摩因为有很多动作很大的动作，如压腰、扭背等类似瑜伽的动作，因此必须在一张比较宽敞的按摩床上进行。这与一般的中式的按摩床只有一张行军椅大小不同。据说许多人因此都更喜欢泰式按摩，因为床大可以“躺得舒服”。

　　与中式按摩的柔和指压相比，泰式按摩就如武术中的大劈大砍的刚强套路，这样也使按摩者觉得全身都相当“放松”，近年受到越来越多广州人的喜爱。

　　有许多水疗馆专门从泰国引进泰式按摩师傅。如荔湾路的某水疗馆就有十多个泰国技师，他们的服务十分专业，生意自然火爆，想尝试一下不预订是要排长队的。

　　欧日韩式“配料”最多

　　推油保湿广州人不太感冒

　　除了中式、泰式按摩外，近年来的日式和韩式按摩甚至是欧式按摩也为人所认识。这几类按摩以推油为主，多采用棕榈油或香熏油，手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油。

　　在某美容培训中心教授按摩的师傅陈小姐介绍说，其实世界上主要按摩种类，都基本是由我们老祖宗的中医推拿按摩发展而来，以日式按摩为例，其手法细腻、节奏感强，不注重摆动类的手法，而是注重按压类和摩擦类手法的应用，尤其是按压类手法。操作的时间一般为45～60分钟。

　　由于上述的按摩方法传入广州时间较晚，而且南方的天气潮湿，因此对推油保湿广州人并不特别感冒，选用这几种按摩手法的人要远远少于中式和泰式按摩。

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　　按摩沐足国标

　　有望明年出台

　　7月25日，全国保健服务标准化技术委员会在京成立，将率先对保健服务行业，包括足疗、洗浴、按摩等在内的企业进行标准化规范，最早有望于明年出台各保健行业的规范标准。

　　中国医院协会副会长潘学田表示，按摩穴位的正确与否事关消费者的生命安全，如不具备相关按摩资质，容易起到相反的致伤作用，“有一位老人因感到身体不太舒服，就到按摩中心进行按摩，但因从业者不了解穴位作用及力度掌握不到位，导致老人当即骨折”。

　　(本文来源： 广州日报 ) homeyi